Manfaat Omega 3 pada Ikan Tuna bagi Kesehatan

Manfaat Konsumsi / Makan Ikan Tuna untuk Kesehatan Tubuh Ikan tuna merupakan jenis ikan yang banyak digemari baik di dalam dan di luar...

Manfaat Karbohidrat bagi Tubuh Manusia dan Program Diet

Fungsi Karbohidrat bagi Tubuh Manusia dan Program Diet Melihat dari makanan yang kita makan, apalagi dari Negara Indonesia pastilah kita ...

Tips Menjaga Asupan Gizi Anak saat Berpuasa

Menjalankan ibadah puasa merupakan kewajiban yang harus dilakukan oleh ummat muslim di seluruh dunia. Namun hal ini tidak berlaku unt...

Manfaat Serat bagi Kesehatan Tubuh

Serat merupakan salah satu nutrisi yang terdapat di dalam makanan terutama di dalam buah-buahan dan sayuran yang berguna untuk memper...

Kebutuhan Nutrisi Ibu Hamil Setiap Trimester Kehamilan

Ibu hamil selalu membutuhkan nutrisi dalam setiap trimester kehamilannya untuk perawatan ibu dan janinnya. Perkembangan janin akan be...