Manfaat Pisang Mas bagi Kesehatan
Sunday, January 18, 2015
Pisang
adalah buah yang sudah tidak asing lagi di kalangan masyarakat. Menurut
golongannya pisang dibagi menjadi tiga, diantaranya adalah pisang hias, serat
dan buah. Pisang buah adalah jenis yang dapat
dikonsumsi. Ada 230 jenis pisang buah di Indonesia salah satunya adalah pisang
mas. Di daerah tertentu buah ini disebut dengan pisang emas atau pisang
muli. Buah ini memiliki rasa yang manis dan legit.

Khasiat Pisang Emas untuk Tubuh
Pisang
merupakan salah satu buah yang mempunyai manfaat bagi kesehatan tubuh, berikut
ini akan diuraikan mengenai manfaatnya bagi kesehatan tubuh.
1. Sumber Energi Bagi Tubuh
Seperti dengan jenis pisang lainnya, pisang mas juga dimanfaatkan
sebagai sumber energi bagi tubuh. Hal itu disebabkan karena di dalamnya
terdapat kandungan kalori yang mudah diserap oleh tubuh. Fakta ini juga terbukti
dengan adanya penelitian yang menyatakan bahwa buah ini adalah makanan pokok
nenek moyang manusia pada ribuan tahun yang lalu.
2. Mencegah dan Mengobati Penyakit Anemia
Buah pisang mas memiliki kandungan
zat besi, vitamin dan mineral yang cukup tinggi. Kandungan tersebut berfungsi
untuk mencegah dan mengobati penyakit anemia. Selain itu juga mempunyai
kandungan yang kaya akan asam folat. Asam folat adalah senyawa yang dibutuhkan
oleh wanita yang sedang hamil untuk membantu pertumbuhan otak janin.
3.
Pembersih Wajah dan Menyehatkan Kulit
Selain daging buah, kulit buahnya juga dapat digunakan sebagai bahan alami untuk
menjaga kesehatan kulit wajah. Manfaat kulit pisang mas untuk kulit berguna
untuk membersihkan kulit wajah dengan mengangkat sel-sel kulit mati. Caranya
cukup mudah yaitu dengan cara mengosokkan kulit pisang bagian dalam pada wajah,
kemudian diamkan selama 45 hingga 60 menit. Untuk mendapatkan hasil yang
maksimal dianjurkan melakukannya setiap hari dalam dua kali sehari.
Selain enak
dan nikmat untuk dikonsumsi, buah pisang mas
juga mempunyai manfaat untuk kesehatan, diantaranya adalah berguna untuk sumber
energi bagi tubuh, mencegah dan mengobati penyakit anemia, serta kulit buahnya
juga berguna untuk pembersih wajah dan menyehatkan kulit. Jadi, janganlah ragu
untuk mengkonsumsinya. Dan jangan
lupa baca juga: Khasiat Buah Pisang