Cara Mengatasi Alergi Dingin pada Kulit
Saturday, June 27, 2015
Alergi dingin dapat dialami oleh
siapa saja, terutama pada orang-orang yang berpotensi mempunyai alergi dingin
ketika mereka mengalami keadaan perubahan suhu yang drastis. Selain itu, alergi
dingin juga dapat dipicu oleh adanya rangsangan cahaya, mekanik dan lain
sebagainya.
Gejala alergi ini biasanya akan
terjadi pada timbul dan pernapasan, jika dialami pada kulit maka menyebabkan
kulit terasa gatal, bentol-bentol, dan kulit menjadi kemerahan yang disebabkan
oleh adanya pelepasan zat kimia yang disebut dengan histamine.
Walaupun gejala alergi dingin dapat
hilang dengan seiring waktu ketika suhu udara menjadi normal kembali. Namun,
untuk mengatasinya sejak dini, dapat dilakukan dengan mengkonsumsi obat yang
mengandung zat anti-histamin. Selain itu, obat yang mengandung steroid juga
diperlukan untuk proses penyembuhannya.
Selain itu, ada cara lain untuk
mengatasinya yaitu dengan menghindari kontak langsung dengan udara atau air
dingin. Sedangkan untuk meringankan gejalanya dapat dilakukan dengan beberapa
cara berikut ini :
- Ketika merasa kedinginan, sebaiknya hangatkan badan dengan menggunakan penghangat ruangan atau perapian.
- Gunakan pakaian yang tebal untuk melindungi tubuh dari udara dingin seperti pakaian tebal, jaket, topi dan syal.
- Oleskan bedak atau lotion yang mempunyai kandungan anti-histamin atau calamine untuk meringankan bentol-bentol pada kulit dan pakailah bedak atau lotion tersebut pada kulit yang mengalami iritasi.
- Untuk pengobatan, minumlah obat-obatan yang mengandung anti-histamin untuk meringankan alergi. Sementara untuk kasus alergi yang lebih parah, minumlah obat yang mengandung kartikosteroid.
- Sebaiknya mandilah dengan menggunakan air hangat dan hindari kontak dengan air dingin dan paparan udara dingin secara langsung.
Melakukan pencegahannya lebih baik
dibandingkan dengan melakukan pengobatan, oleh karena itu usahakan agar tubuh
mendapatkan asupan vitamin D yang cukup yakni sekitar 200 IU per hari yang
banyak ditemukan di dalam ikan salmon dan tuna. (Baca juga: Cara Mengecilkan Pori-pori Kulit Wajah Secara Alami)
