Manfaat Biji Buah Anggur untuk Kecantikan & Kesehatan Tubuh
Sunday, March 15, 2015
Sebagian orang tentunya sudah mengenal tentang buah
anggur, buah yang tumbuh bergerombol ini mempunyai rasa yang nikmat dan
berkhasiat bagi kesehatan tubuh. Namun, siapa yang menduga sebelumnya bahwa
biji anggur yang biasanya disepelehkan dan dibuang ternyata mempunyai kandungan
gizi berlimpah yang tidak kalah dengan buahnya.
Di dunia kecantikan sudah banyak yang memanfaatkan
biji anggur sebagai salah satu bahan pembuatan kosmetik karena biji buah ini
mempunyai kandungan nutrisi yang sangat baik untuk menjaga kesehatan kulit
wajah.
Di samping itu, biji tanaman ini juga mempunyai banyak
manfaat bagi kesehatan tubuh. Oleh karena itu, pada kesempatan kali ini penulis
hadir untuk memberikan informasi mengenai manfaat biji anggur bagi kecantikan
dan kesehatan tubuh yang wajib untuk diketahui.
1. Penangkal
Radikal Bebas
Di dalam biji anggur terdapat kandungan zat berupa
proanthocyanidins yang dapat menangkal radikal bebas.
2. Mencegah
Kanker
Kandungan antioksidan tinggi di dalamnya berguna untuk
mencegah dan memerangi pertumbuhan sel-sel kanker di dalam tubuh.
3. Mencegah
Stroke
Kandungan mineral dan zat endungeoned pycnogenol
berguna untuk memperkuat kolagen yang berperan untuk menjaga kelenturan
pembuluh darah sehingga dapat terhindar dari penyakit stroke.
4. Menjaga Kesehatan
Kulit Wajah
Kandungan vitamin E, vitamin C, asam omega 3, 6 dan 9
mampu mengunci kelembaban dan berguna untuk memperkuat fungsi lapisan kulit
terluar. Selain itu, kandungan di dalamnya juga berguna untuk meningkatkan
sirkulasi darah dan dapat memberikan nutrisi pada kulit bagian dalam.
Meskipun sudah mengetahui manfaatnya, masih banyak
orang yang enggan untuk mengkonsumsi biji buah anggur karena mereka beranggapan
bahwa dengan mengkonsumsinya akan berdampak pada penyakit usus buntu. Hal
tersebut tidak akan terjadi karena biji buah anggur tidak mempunyai tekstur
keras seperti biji cabai, namun penting untuk mengkonsumsinya dengan
mengunyahnya terlebih dahulu.
Untuk mencegah hal-hal yang tidak diinginkan,
sebaiknya konsumsilah biji anggur secukupnya dalam porsi yang bijaksana karena
segala sesuatunya yang dikonsumsi secara berlebihan akan menimbulkan resiko
merugikan bagi kesehatan tubuh. (Baca Juga: Khasiat Buah Anggur Merah )
